虚无主义来袭时，如何找到自己的“锚点”？

当虚无主义敲响你的脑门，你可能会觉得人生像一锅煮过头的面条，软趴趴、毫无形状，连自己都分不清东南西北。这时候，找到一个“锚点”，就像给你的灵魂装上GPS，不至于随波逐流在生活的海洋里迷失方向。

首先，锚点不需要高大上，也不必人人都理解。它可以是一杯你特别喜欢的咖啡，每天早晨的仪式感让你知道：嘿，我还活着。也可以是一首歌，哪怕旋律跑调，它依然提醒你，“对，这个世界还有美好值得注意”。

其次，把幽默当作锚点的一部分也是个妙招。当你发现自己陷入虚无感时，给自己一个荒诞的理由笑一笑：为什么我偏偏在这世界的角落，花了三分钟追剧还没看明白剧情？这种自嘲式幽默，让焦虑的阴霾像汽水一样“嘶嘶”消散。

再来，行动本身也是锚点。哪怕是最微小的行为——整理桌面、种盆小草、给朋友发条奇怪的表情包——都能让你感受到存在的重量。虚无主义或许告诉你一切都是空，但行动告诉你：至少我在动。

最终，锚点就是生活里的小确幸、幽默感和行动力的组合。虚无主义来袭时，别被吓到，笑一笑，喝口咖啡，动一动手指，你会发现，原来在这个荒诞的世界里，你依然可以稳稳地抓住自己。