Zung氏抑郁自评量表20题(SDS)

Zung氏抑郁自评量表（SDS）是一种常用的自评量表，用于评估个体是否存在抑郁症状以及其严重程度。该量表由美国精神病学家Zung于1965年开发，广泛应用于临床和研究中，尤其是在心理健康评估方面。SDS包含20个问题，旨在通过询问个体在过去一周内的情绪和行为反应，帮助判断其抑郁程度。

量表的内容涉及情绪、行为、身体症状等方面，问题设计简单，便于患者自我填写。每个问题都有四个选择项，分别表示症状的频率或严重程度，评分范围从1分到4分，最终得分可以反映出抑郁的程度。得分越高，表明抑郁症状越明显。

Zung氏抑郁自评量表的20个问题包括以下几个方面：

1. 情绪症状：如悲伤、无望、孤独等。
2. 身体症状：如睡眠障碍、食欲变化、身体疲劳等。
3. 行为变化：如兴趣减少、思维迟缓、注意力不集中等。
4. 自我评价：如自我评价降低、无助感、对未来的消极看法等。

Zung氏抑郁自评量表仅作为初步筛查工具，不能代替专业心理评估和诊断。如果测试结果显示可能存在抑郁症状，建议尽早寻求心理健康专业人士的帮助，进行进一步的评估和治疗。

在进行测试前，请注意以下事项：

• 请根据真实感受选择答案，参考时间为过去1~2周。
• 测试结果仅供参考，建议在专业人士的指导下进行解读。
• 软件会根据您的选择自动生成测试结果，不能替代专业诊断。
• 请确保在安静、无干扰的环境下完成测试，以保证结果准确性。
• 您的数据将受到严格保护，仅用于生成测试结果。