doomscrolling(末日刷屏):如何停止沉迷负面新闻? 你是否经常刷手机,明明知道新闻让人心烦,却停不下来?这种行为被称为doomscrolling——末日刷屏。长时间沉浸在负面新闻中,会加重焦虑、影响睡眠,甚至让你对世界失去信心。 心理健康 2025年09月09日 0 点赞 0 评论 103 浏览