胃是情绪器官：压力大时为什么总会胃不舒服？

很多人一到压力大的时候，胃就开始闹脾气：烧心、反酸、绞痛，甚至彻夜翻腾。医学早就告诉我们，胃是高度敏感的器官，而心理学也一再强调，情绪和胃的关系密不可分。可笑的是，在这个把“加班”“拼命”“忍耐”当成美德的社会里，胃病几乎成了集体勋章。

有人总把胃痛当作“努力的代价”，甚至自豪地说“这点胃病算什么，证明我拼过”。仿佛身体的抗议，不是警告，而是荣誉勋章。可胃真的愿意替你背书吗？它只是被迫吞下了你没说出口的焦虑和愤怒，然后用一阵阵疼痛提醒你，你早就超负荷了。

更荒谬的是，很多企业和社会氛围一边要求员工“要有责任感”，一边又理直气壮地忽视他们的身心健康。午休时间被开会挤掉，晚餐只能凑合解决，长期的高压却被包装成“奋斗精神”。胃成了第一个倒下的器官，而这种倒下，竟然还要被美化成“为梦想牺牲”。

其实，真正需要批评的，不是那些因为压力胃痛的人，而是那个逼迫他们把情绪和身体一起榨干的环境。胃不舒服不是个人的脆弱，而是社会透支个体的结果。我们被教育要坚强，要隐忍，却没人告诉我们，长期的情绪压抑会在胃上刻下痕迹。

所以，当你一次次捂着胃硬撑时，不要再自嘲“命苦”，也不要再为这种痛苦赋予虚假的意义。疼痛不是荣耀，它是控诉。控诉着一套病态的价值观：牺牲健康换取产出，把人当作不知疲惫的机器。胃不过是替你说出了你不敢说的话。

真正值得骄傲的，从来不是带病坚持，而是敢于质疑这种透支健康的逻辑。当我们开始正视自己的身体，把不适当作信号而非负担时，社会才会慢慢明白：没有人的胃，应该为荒谬的压力买单。