压力管理的有效途径与长期策略 在当前的“成功主义”文化下，压力管理成为个人责任，而社会和工作环境的压迫却被忽视。真正的压力解决方案，需从根本改变社会结构与文化开始。 成长心理 2025年09月14日 0 点赞 0 评论 103 浏览
