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虚拟形象与真实自我：我们在社交媒体上扮演谁？
在社交媒体的环境中，个体往往呈现的并非完整的自我，而是经过筛选和修饰的虚拟形象。这个虚拟形象旨在迎合社交期望、获得认可或维护社会身份，但它与真实自我之间可能存在显著差异。
网暴后的心理重建：如何修复看不见的伤痕？
网络的世界像一片看不见的海洋，波涛汹涌却无形。一次次指尖的攻击，如锋利的浪花，拍打在心底最柔软的角落，留下看不见的伤痕。它们没有血肉，却能让灵魂瘀青，让夜晚的沉默变得厚重。
“内卷”疲劳：如何跳出无限竞争的心理游戏？
“内卷”已成为现代社会常见的现象，它指向个体在资源有限的环境中，不断加大投入以追求相对优势，却难以获得实际收益。这种无限竞争不仅存在于职场，也延伸至教育、社交等多个领域。长期参与内卷，容易产生心理疲劳和挫败感。
