“我好像快乐不起来了”|如何识别并应对抑郁情绪？
“我好像快乐不起来了。”这句话，你可能听得不止一次。每当你看到有人轻描淡写地说出这句话时，不禁要问：我们到底是不是把抑郁情绪当作一种时尚病来对待了？在如今这个充斥着“情感标签”和“自我诊断”的时代，抑郁症似乎成了一种无处不在的流行病，人人都能轻松说出自己“抑郁”的症状，仿佛它是某种社交潮流的标配。
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