自我价值感的重建过程与实现方法 自我价值感的重建需要通过认知调整、情感调节和行为改变，帮助个体逐步恢复对自身的正向认同，最终实现心理健康的提升。 成长心理 2025年09月14日 0 点赞 0 评论 103 浏览
