审美体验：如何通过感受美来获得疗愈？ 审美体验不仅是享受艺术或自然的愉悦，它也是一种心理疗愈方式。当我们专注于美的事物时，注意力从烦恼和压力中转移，情绪得到调节，大脑释放积极信号，心理负荷减轻。 成长心理 2025年09月09日 0 点赞 0 评论 103 浏览
