利他行为

善意的好处:利他行为如何反向疗愈自己?

现代社会喜欢把利他行为包装成高尚的道德符号,仿佛每一次捐款、志愿服务、或只是帮邻居提个袋子,都能立刻让你成为“精神高地的居民”。但现实往往更复杂:善意不仅是道德光环,也可以是自我疗愈的隐形工具——当你用善意去填补内心的空缺,你其实是在给自己打补丁。