写作疗愈：不是写作，是通往内心的幽径 写作疗愈并非简单的文字堆砌，而是一种心理自我探索的过程。通过书写，个体能够整理情绪、梳理思绪，将内心的复杂体验转化为可观察和分析的形式。 心理科普 2025年09月09日 0 点赞 0 评论 103 浏览
