测试介绍
什么是 HCL-32 轻躁狂问卷？
HCL-32（Hypomania Checklist-32）是由瑞士学者 Angst 等人根据双相情感障碍患者的临床表现编制的一种自评量表，主要用于筛查轻躁狂/躁狂倾向，帮助识别可能存在双相谱系障碍（尤其是双相 II 型）的个体。量表由 32 个与情绪高涨、活动增多、思维加快等相关的项目组成，适合在门诊、社区和研究中作为筛查工具使用。
量表特点
与传统抑郁量表不同，HCL-32 关注的是“情绪高涨”和“精力过高”的一面，尤其是那些未达到典型躁狂发作标准、但已影响功能的轻躁狂体验。通过回顾以往一段时间内是否出现过“异常开心、精力旺盛、说话增多、创意很多、睡得少却不累”等状态，帮助区分单相抑郁与双相抑郁的可能性。
量表结构与评分
HCL-32 共 32 个条目，通常以“是/否”形式作答：
- 请回想在某一段“情绪特别高涨、精力特别好”的时期，哪些描述符合当时的你。
- 每勾选一个“是”记 1 分，“否”记 0 分。
- 将所有“是”的条目累加得到总分。
结果解读（仅供参考，不同版本略有差异）
总分较低：轻躁狂特征不明显
提示目前轻躁狂相关特征较少，更接近“单相情绪波动”或正常范围，但仍需结合抑郁史与其他症状综合判断。
总分较高：需关注双相谱系可能
多项条目勾选“是”，提示存在较多情绪高涨、活动增多等轻躁狂特征，建议结合抑郁发作史，进一步由专业医生评估是否存在双相情感障碍的可能。
重要提示：HCL-32 仅是轻躁狂/双相倾向的筛查工具，不是正式诊断量表。双相情感障碍的诊断需要精神科医生在详细病史、家族史、情绪发作经过等多方面信息的基础上综合判断。
如已存在明显抑郁或情绪波动：建议尽早就诊精神科或心理科，带上测试结果作为沟通参考，但不要仅凭自评结果自行判断或擅自用药/停药。
测试说明
测试时长：约 5-10 分钟
测试方式：请回想自己以往某段“特别亢奋、开心或精力特别好”的时期，根据真实经历勾选条目。没有对错之分，只需如实作答。
测试须知
在进行测试前，请注意以下事项：
- 请根据真实感受选择答案，参考时间为过去1~2周。
- 测试结果仅供参考，建议在专业人士的指导下进行解读。
- 软件会根据您的选择自动生成测试结果，不能替代专业诊断。
- 请确保在安静、无干扰的环境下完成测试，以保证结果准确性。
- 您的数据将受到严格保护，仅用于生成测试结果。
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